검색 폭발! 폐렴균이 위험한 이유, 제대로 알려드립니다

폐렴균, 단순한 감기 아닙니다요즘 뉴스나 포털에서 ‘폐렴균’이라는 단어를 자주 보셨을 겁니다.감기처럼 시작되지만 방심하면 중증 폐렴으로 이어질 수 있어, 특히 고령자, 만성질환자, 어린이가 있는 가정이라면 더욱 주의가 필요합니다.최근에는 여름철에도 폐렴 입원율이 증가하고 있다는 점에서, 계절에 관계없이 예방과 초기 대응이 중요합니다.폐렴균이란 무엇일까?폐렴균은 말 그대로 폐렴을 유발하는 세균을 의미하며, 대표적인 종류는 다음과 같습니다.폐렴구균 (Streptococcus pneumoniae): 가장 흔한 세균성 폐렴 원인균.마이코플라스마균: 젊은 층에서 주로 발생, ‘걷는 폐렴’이라 불림.레지오넬라균: 냉방기·에어컨 냉각수 등에서 번식 → 여름철 주의.바이러스성 폐렴도 존재하지만, 최근 검색되는 '폐렴균..

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• · 2025. 7. 4.
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다이어트 중이라면 끝까지 보세요 – 알룰로스의 진실과 함정

알룰로스, 설탕의 대체제가 가진 두 얼굴알룰로스란 무엇인가?알룰로스(Allulose)는 당의 일종으로, 과일이나 무화과, 건포도 등에 자연적으로 극소량 존재하는 희소당(rare sugar)입니다. 화학적으로는 **D-프럭토퓨라노스(D-psicose)**라 불리며, 설탕(자당)과 구조는 비슷하지만 칼로리는 약 1/10 수준에 불과합니다.2000년대 초 미국에서 처음 발견된 이후 연구가 진행되었고, 한국에서는 2015년부터 본격적으로 알려지기 시작했으며, 특히 2020년대 들어 다이어트와 혈당 조절에 대한 관심이 높아지며 '차세대 감미료'로 급부상하게 되었습니다.알룰로스가 유행하게 된 이유'무설탕' 열풍과 다이어트 트렌드설탕에 대한 부정적인 인식이 커지면서, 대체 감미료에 대한 관심이 폭발적으로 증가했습니다..

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• · 2025. 7. 3.
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지금 위고비 검색 중이라면 꼭 읽어야 할 내용 - 위고비, 부작용 조사에 들어간 이유

위고비 복용 전 반드시 읽어야 할 부작용 경고 / ‘기적의 비만약’ 위고비, 지금 영국에서 무슨 일이 벌어지고 있나?위고비는 어떤 약인가요?위고비(Wegovy)는 덴마크 제약사 노보노디스크(Novo Nordisk)에서 개발한 비만 치료 주사제입니다.주성분은 세마글루타이드(Semaglutide)로, 이는 당뇨병 치료제로 쓰이는 오젬픽(Ozempic)과 동일한 성분입니다.하지만 위고비는 오젬픽보다 용량이 더 높고, 목적 자체가 혈당 조절이 아닌 체중 감량에 초점이 맞춰져 있습니다.주 1회 투약만으로 식욕을 줄이고 포만감을 높여주는 방식으로 작용하며, 전 세계적으로 '살 빼는 주사'로 불릴 정도로 인기를 끌었습니다.왜 이렇게 큰 인기를 얻었을까요?위고비는 임상시험을 통해 최대 15kg 이상의 체중 감량 효과가..

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• · 2025. 7. 2.
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7월엔 이 과일이 제맛! 산지부터 효능까지 완전 정리

지금 먹어야 더 맛있다! 7월 제철과일 완전정복여름의 한가운데, 7월은 신선한 과일이 풍성하게 쏟아지는 시기입니다. 특히 제철에 수확된 과일은 맛도 풍부하고 영양도 가득해 건강을 챙기기에 딱 좋죠. 오늘은 7월에 꼭 먹어야 할 제철 과일과 산지 정보, 각 과일이 우리 몸에 어떤 도움을 주는지 꼼꼼히 알려드릴게요.복숭아 – 여름 대표 과일, 피로회복에 딱주요 산지: 충청북도 청주, 충남 예산, 경북 안동효능: 복숭아는 수분이 풍부해 갈증 해소에 좋고, 유기산과 비타민C가 들어 있어 피로 해소와 면역력 강화에 도움이 됩니다. 식이섬유가 풍부해 장 건강에도 좋아 여름철 변비 예방에도 탁월하죠.선택 팁: 껍질이 얇고 향이 진하며 적당히 단단한 복숭아를 고르세요.수박 – 수분 보충 끝판왕주요 산지: 경북 성주, ..

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• · 2025. 7. 1.
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한국인이 많이 가는 해외여행지와 꼭 알아야 할 감염병 주의사항

다가오는 연휴, 해외여행 전에 꼭 알아야 할 건강 정보최근 여름휴가와 연휴 시즌을 앞두고 해외여행 수요가 크게 늘고 있습니다. 한국관광공사 및 항공업계 통계에 따르면 일본, 태국, 베트남, 대만, 유럽, 괌 등이 인기 여행지로 꼽히고 있는데요.하지만 해외여행에는 낯선 환경에서의 감염병 위험도 함께 따라오기에 사전 대비가 매우 중요합니다.여행지별로 유행하고 있는 감염병과 그에 따른 주의사항, 예방 방법을 함께 정리해 보겠습니다.🇯🇵 일본 – 식중독과 홍역 주의여름철 일본, 식중독과 홍역 환자 급증일본에서는 여름철 기온 상승과 장마철 영향으로 노로바이러스나 장염 비브리오균에 의한 식중독이 자주 발생합니다. 또한, 최근 일부 지역에서는 홍역(Measles) 확산도 보고되고 있습니다.예방 방법:음식은 반드시..

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• · 2025. 6. 30.
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여름철 습기, 방치하면 병 생깁니다! 집안 습도 낮추는 꿀팁

여름철 습기, 건강까지 위협합니다! 지금 당장 습도 관리하세요여름 습도, 단순 불쾌함이 아닙니다무더운 여름이 되면 불쾌지수와 함께 실내 습도도 급격히 상승합니다.습도가 70% 이상 지속되면 집안 공기는 끈적하고 눅눅해지며, 단순한 생활 불편을 넘어 곰팡이, 세균, 알레르겐 증가로 이어져 건강에 직격탄이 될 수 있습니다.특히 면역력이 약한 어린이, 노인, 만성질환자에게는 실내 습도 관리가 더욱 중요합니다.습한 집에서 생기는 주요 문제점들1. 곰팡이 및 진드기 번식습한 환경은 곰팡이균과 집먼지진드기의 번식에 최적입니다.곰팡이는 벽지, 천장, 창틀 등에 서서히 퍼지며, 호흡기 알레르기나 아토피 피부염의 원인이 됩니다.2. 호흡기 질환 증가습도가 높으면 공기 중 산소 농도가 줄어들고, 미세 곰팡이 포자가 떠다니..

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• · 2025. 6. 29.
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