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천안에서 만두전골로 유명한 이고집만두에 다녀왔습니다. 워낙 잘 알려진 곳이라 어느 정도 대기는 예상하고 갔는데요. 실제로 손님이 계속 들어오는 걸 보니 천안맛집으로 유명한 이유가 있긴 한 것 같더라고요. 이고집만두 충남 천안시 동남구 태조산길 258 대기는 있지만 생각보다 괜찮았어요이고집만두는 현장 대기만 가능합니다. 방문했을 때도 대기가 있었는데 기다리는 환경이 나쁘지 않아서 생각보다 크게 불편하지는 않았어요.평소에도 대기가 있는 편인 것 같으니 주말이나 식사시간에 방문한다면 어느 정도 기다릴 생각은 하고 가는 게 좋겠습니다.깔끔한 국물이 좋았던 만두전골대표 메뉴인 만두전골을 주문했습니다. (사리 하나 같이 나옵니다)배추와 고기, 버섯 등이 푸짐하게 들어가 있고 동글동글한 굴림만두가 함께 나옵니다...
멀티비타민 비교, 센트룸·얼라이브·고려은단·종근당건강 뭐가 다를까?멀티비타민을 고르다 보면 센트룸, 얼라이브, 고려은단, 종근당건강 등 다양한 제품을 만나게 된다.모두 여러 비타민과 미네랄을 한 번에 섭취한다는 점은 비슷하지만 영양소 구성과 함량, 철분 포함 여부, 섭취 방법에는 차이가 있다.센트룸 – 제품군이 다양한 대표 멀티비타민센트룸은 여러 비타민과 미네랄을 함께 구성한 멀티비타민이다.성별과 연령 등에 따라 제품군이 나뉘기 때문에 브랜드만 보기보다 구입하려는 제품의 비타민D·B군·미네랄·철분 함량을 확인하는 것이 좋다.얼라이브 원스데일리 – 중복 섭취 확인얼라이브 원스데일리 계열도 다양한 비타민과 미네랄을 한 제품에 구성한다.제품에 따라 하루 한 번 섭취할 수 있다는 점이 편리하다.다만 비타민D나 ..
2026 서울 핫플 추천 6곳, 2030이 찾는 인기 지역과 위치 총정리서울에서 가볼 만한 곳을 찾는다면 단순히 유명한 관광지보다 최근 상권의 성격을 살펴보는 것도 좋다. 성수처럼 팝업스토어가 집중된 지역부터 신당의 오래된 시장 골목, 한남의 패션·문화 공간까지 지역별 특징이 뚜렷해졌기 때문이다.2026년 서울 핫플 가운데 방문하기 좋은 6개 지역을 위치와 함께 살펴본다.1. 성수동·서울숲 : 팝업스토어와 브랜드 쇼룸위치 : 성수역~연무장길~서울숲 일대성수동은 현재 서울을 대표하는 팝업스토어 밀집 지역 가운데 하나다.2호선 성수역에서 내려 연무장길 일대로 이동하면 패션·뷰티·라이프스타일 브랜드의 팝업과 쇼룸, 대형 카페를 쉽게 찾을 수 있다.성수의 특징은 콘텐츠가 계속 바뀐다는 점이다. 특정 매장 하나를..
위고비·마운자로 중단 후 요요, 체중 유지하려면 무엇을 챙겨야 할까?위고비나 마운자로로 살을 뺐는데 약을 끊자 식욕이 다시 늘고 체중도 올라오기 시작했다.실제로 이런 체중 재증가는 드문 일이 아닙니다.세마글루타이드 연구에서는 약물 중단 1년 후 기존 감량분의 약 3분의 2가 다시 증가했습니다. 티르제파타이드 역시 중단한 그룹에서 상당한 체중 재증가가 확인됐습니다.그렇다면 영양제로 요요를 줄일 수 있을까요?왜 약을 끊으면 다시 찔까?위고비와 마운자로는 식욕과 포만감에 영향을 줍니다.약을 중단하면 이런 효과가 줄면서 배고픔이나 식욕이 다시 증가할 수 있습니다.여기에 체중 감량 후 나타나는 생리적인 변화까지 더해집니다.즉, 다시 찌는 것을 단순히 '의지가 약해져서'라고 볼 문제는 아닙니다.① 가장 먼저 챙길 ..
다이소 더마블록 마일드 선스틱, 5천원 가성비 선스틱 살펴보기여름철 자외선 차단제를 고를 때 차단 지수만큼 중요한 것이 덧바르기 편한가입니다. 아침에 선크림을 발라도 땀이나 마찰 등으로 지워질 수 있기 때문입니다.최근 다이소에서 비교적 부담 없이 선택할 수 있는 제품 가운데 하나가 더마블록 마일드 선스틱입니다. 가격과 휴대성을 중심으로 특징을 살펴봤습니다.더마블록 마일드 선스틱 가격과 용량더마블록 마일드 선스틱은 16g 용량에 5,000원으로 판매되는 제품입니다.자외선 차단 지수는 **SPF50+/PA++++**입니다. 스틱 형태라 손에 내용물을 묻히지 않고 사용할 수 있고 크기가 작아 가방에 넣어 다니기에도 부담이 적습니다.특히 얼굴뿐 아니라 목이나 팔 등 외출 중 자외선 차단제를 다시 바르고 싶은 부..