미세먼지가 천식을 악화시킨다고? 꼭 알아야 할 대처법 총정리

🌫️ 미세먼지와 천식의 관계, 얼마나 심각할까요?안녕하세요 :)요즘 미세먼지 때문에 외출 전 날씨보다 공기질부터 체크하시는 분들 많으시죠?특히 천식을 앓고 계시거나, 가족 중 천식 환자가 있다면, 미세먼지가 신경 쓰일 수밖에 없어요.오늘은 "미세먼지가 천식에 어떤 영향을 주는지", 그리고 예방할 수 있는 생활 습관과 대처법까지 함께 정리해드릴게요.내 호흡기 건강을 지키기 위해서 꼭 알아야 할 정보들만 쏙쏙 뽑아봤어요!🫁 미세먼지가 천식을 악화시키는 이유미세먼지는 단순히 '먼지'가 아니에요. 공기 중에 떠다니는 아주 작은 입자로, 지름이 10μm 이하인 PM10, 그리고 **2.5μm 이하인 초미세먼지(PM2.5)**로 구분돼요. 이 작은 입자들이 **폐포(허파 속 공기주머니)**까지 도달해 염증을 유..